2016年2月にＮＨＫ・Ｅテレの『100分de名著』で、心理学者のアドラーを取りあげていたが、ぜひみなさんにもアドラーを知っていただきたい。
というのも、「トラウマ」という言葉に私たちはあまりにも縛られているから。
「過去にこういうトラウマがあるから、自分は～できない」と思い込んでいる人、多くないですか？ 私自身もそうでした…（と、過去形にしておきます！）
その考え方をアドラーはとらない。「過去の出来事自体は変えられなくとも、過去の出来事の『解釈』は変えられる」と考えます。なにごともその人の受け取り方次第という考え方なのです。
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