お勧め健康法その１～４

英語科Ｗのお勧め健康法その１：朝、起床してすぐに、舌についた白いもの［舌苔（ぜったい）］を耳かきのようなものでこそげ取って、そのあとうがいする。
英語科Ｗのお勧め健康法その２：朝、鉄瓶（鉄分不足を補う）でお湯を沸かして、沸騰したら、ふたをあけたまま、しばらく沸騰を続け、そのあとその白湯（さゆ）を飲む。
英語科Ｗのお勧め健康法その３：朝日を浴びる。早朝に散歩する。
英語科Ｗのお勧め健康法その４：お風呂はシャワーではなく、必ず湯船につかる。


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